Kurset «Takk, bare bra» har ledige plasserTakk, bare bra er et kurs for deg som er over 60 år. Kurset er tilrettelagt både for deg som ønsker å forebygge depresjon eller for deg som er nedfor eller deprimert.Om kursetPå kurset møter du andre personer i samme situasjon som deg selv. Du lærer hvordan du kan endre negative tanker og følelser slik at du kan få det bedre i hverdagen. Det er ikke en samtalegruppe for å drøfte personlige problemer. Forskning har vist at metodene du lærer på kurset er effektive for å forebygge og mestre depresjon. Hvem kan delta?Personer bosatt i SandefjordOver 60 årØnsker å forebygge depresjon eller deg som er nedfor eller deprimertPraktisk informasjonOppstart: 24.august 2026Tid: 13.00 - 15.00Møtested: Sandefjord medisinske senter. Skiringssalveien 26, SandefjordKurs varighet: 10 ukerPris: 500,-Påmelding: Ring Gunnbjørg Furuset 99 52 2596 eller Else Aase 40 91 57 60Før kursstart: Vi har en samtale med deg før oppstartVil du ha mer informasjon?Hvis du syns dette kurset høres interessant ut, kan du få en uforpliktende prat med kurslederne. Du kan også få en vurdering av om kurset kan være til nytte for akkurat deg.KontaktKursleder Gunnbjørg Furuset 99 52 2596 eller Else Aase 40 91 57 60Andre aktuelle kurs og aktivitetstilbudØnsker du oversikt over flere kurs og aktivitetstilbud, har vi samlet en oversikt over kurs, grupper og aktivitetstilbud for personer over 18 år. Du trenger verken å søke eller ha henvisning for å delta. Publisert 07.07.2026 09.54