En seniorveiviser kan møte deg for en samtale. Hva dere snakker om er opp til deg og kommer an på dine behov. Dere kan snakke om alt fra hverdagsliv og sosialt nettverk, trening og kosthold til hvilke tilbud og aktiviteter som passer for deg.
Du kan også få tips og råd om hvordan du kan få det bedre hjemme, ulike hjelpemidler og hvordan du kan få mer hjelp i hverdagen. Målet er å styrke mulighetene dine til å bo trygt hjemme så lenge du vil det, og at du skal ha en aktiv og god hverdag.
Dette er et forebyggende lavterskeltilbud for seniorer som ikke mottar kommunale helsetjenester. Du trenger ikke henvisning for å ta kontakt.
Tilbudet er en del av Lærings- og mestringssenteret.
Seniorveiviseren er for deg som:
- Ønsker råd og veiledning til å ivareta egen helse
- Ønsker informasjon om muligheter for aktivitet og deltagelse i kommunen
- Ønsker fellesskap med andre
- Ønsker å øke opplevelsen av hverdagsglede
- Ønsker læring, mestring og trivsel
Tilbudet består av følgende:
- Individuell samtale med seniorveiviseren
- Vi kan møtes på Lærings- og mestringssenteret, ute til samtale "gå og prate" eller vi kan møtes hjemme hos deg.
- Enke/enkemannssamtale
- Samtaletilbud til deg som har mistet ektefelle/partner
- Diverse kurs
- Blant annet Beste Årgang. Samlinger for alle som fyller 77 år
- Diverse treningstilbud
Treningsgrupper for voksne
Ta kontakt med Senorveiviser for mer informasjon om tilbudet