Aktiviteter og kurs

Aktivitetsoversikt

• Aktivitetstilbud seniorsenter, variert tilbud for alle seniorer
• Besøksvenn, for deg som vil være besøksvenn eller få besøk, i regi av Røde Kors
• Kaffe og prat er tilbud om sosialt samvær i nærmiljøet
• Sandefjordbibliotekene tilbyr en rekke aktiviteter og arrangementer
• I oversikten over lag og foreninger finner du ulike aktivitetstilbud.  

Kurs, veiledning og opplæringstilbud

Kommunen gjennom Frisklivsentralen og Lærings- og mestringssenteret tilbyr ulike kurs og opplæring i ulike livsfaser. Flere av tilbudene gis i samarbeid med frivillige og bruker- og pårørendeorganisasjoner. 

• Aktivitetsvennkurs for deg som vurderer å bli aktivitetsvenn. Kurs i Sandefjord annonseres i forkant.
• Beste Årgang, kurs for 77 åringer. Invitasjon sendes ut.
• Diabetes type 2 kurs, for personer med diabetes type 2, deres familie og andre.
• Å leve med kreft, mestringskurs for kreftrammede og pårørende
• Pårørendekurs, for alle pårørende
• Helsepedagogikkurs, for deg som har erfaringer med helsevesenet
• Søvnkurs
• Tankeviruskurs, kurs i å håndtere negative tanker
• Takk, bare bra. Kurs for deg over 60 som ikke gleder deg like mye som før.
• Hverdagsglede, kurs med fem råd for økt livskvalitet og sterkere psykisk helse
   

Nestor kurs og inspirasjonssenter er en stiftelse og frilynt virksomhet som tilbyr en rekke kurs, blant annet i bruk av digitale hjelpemidler.